Kurssit ja workshopit
Tarjolla olevat kurssit
Katso kurssiaikataulut ja hinnat Olefit Lahden nettisivuilta: Kursseja kaikenikäisille naisille hyvinvoinnin tueksi.
HAPPY MAMA – Raskausajan lempeä, joogapilates 4 kerran kurssi
Tällä kurssilla pääset nauttimaan joogaharjoitteista sekä opit millaisia harjoitteita kannattaa tehdä raskausaikana.
Synnytyksen jälkeen paluu liikunnan pariin, 4 kerran kurssi
Kurssi on tarkoitettu vastasynnyttäneille äideille. Synnytyksestäsi on voinut kulua 1-12 kk. Kurssilla mitataan ja tutkitaan jokaisen kurssilaisen...
Voimaa lantioon ja keskivartaloon – 4 kerran treenikurssi naisille
Hei sinä nainen! Haluatko oppia treenaamaan oikein kuntosalilla tai kotona? Tämä kattava kurssi on tarkoitettu kaiken ikäisille naisille.
Tarjolla olevat verkkokurssit
Pelvic Party™ – Lantion Bileet!
Osta nyt uusi energisoiva ja hauska 30 päivän treenimenetelmä keskivartalolle ja lantionpohjalle.
Ota yhteyttä
Kirjoita viesti Jennille.
Varaa aika
Varaa aika fysioterapiaan tai valmennukseen.
Hinnasto
Katso Fysio Femeninan palveluhinnasto.