Kurssit ja workshopit
Tarjolla olevat kurssit
Katso kurssiaikataulut ja hinnat Olefit Lahden nettisivuilta: Kursseja kaikenikäisille naisille hyvinvoinnin tueksi.
Synnytyksen jälkeen paluu treenaamaan -4x kurssi
SEURAAVA KURSSI ALKAA 16.11.!! Kurssi on tarkoitettu vastasynnyttäneille äideille. Synnytyksestäsi on voinut kulua 1-12 kk.
HAPPY MAMA – Raskausajan lempeä joogapilates 4x kurssi
Seuraava kurssi alkaa Tammikuussa 2023! Tällä kurssilla pääset nauttimaan joogaharjoitteista sekä opit millaisia harjoitteita kannattaa tehdä raskausaikana.
Voimaa lantioon ja keskivartaloon – 4x treenikurssi naisille
Seuraava kurssi alkaa 3.11.!!! Haluatko oppia treenaamaan oikein kuntosalilla tai kotona? Tämä kattava kurssi on tarkoitettu kaiken ikäisille naisille.
LILO uudenlainen työhyvinvoinnin verkkovalmennus sinulle ja työyhteisöllesi
LILO työhyvinvoinnin 10 viikon verkkovalmennus, kivuton ja energisempi arki. LILO mullistaa koko työhyvinvoinnin.
Tarjolla olevat verkkokurssit
Pelvic Party™ – Lantion Bileet!
Osta nyt uusi energisoiva ja hauska 30 päivän treenimenetelmä keskivartalolle ja lantionpohjalle.
Ota yhteyttä
Kirjoita viesti Jennille.
Varaa aika
Varaa aika fysioterapiaan tai valmennukseen.
Hinnasto
Katso Fysio Femeninan palveluhinnasto.