
HAPPY MAMA – Raskausajan lempeä joogapilates 4x kurssi alkaa 4.9.!!
Seuraava kurssi alkaa SYYSKUUSSA 2024! Tällä kurssilla pääset nauttimaan jooga- ja pilatesharjoitteista sekä opit millaisia harjoitteita kannattaa tehdä raskausaikana.
Seuraava kurssi alkaa SYYSKUUSSA 2024! Tällä kurssilla pääset nauttimaan jooga- ja pilatesharjoitteista sekä opit millaisia harjoitteita kannattaa tehdä raskausaikana.
SEURAAVA KURSSI ALKAA Syyskuussa 2024!! Kurssi on tarkoitettu vastasynnyttäneille äideille. Synnytyksestäsi on voinut kulua 1-12 kk.
UUSI KURSSI!! FIT MAMA voimaharjoittelu ja juoksu 4x KURSSI alkaa 17.4.!!!
LILO työhyvinvoinnin 10 viikon verkkovalmennus, kivuton ja energisempi arki. LILO mullistaa koko työhyvinvoinnin.