PIENRYHMÄTUNNIT 27.1.2022 ALKAEN
Tuntien kesto 50 min. Viikolla 9 ei ole pienryhmätunteja.
Ilmoittautumiset tunneille ja kursseille ajanvarauksen kautta, sähköpostitse tai puhelimitse (myös Whatsapp). Yhteystiedot löydät sivun alalaidasta.
Maanantai
Klo 16:30-17:20 Pilates
Tiistai
Klo 11-11:50 Pilates
Keskiviikko
Klo 16:30-17:20 Spiraalistabilaatio
Torstai
Klo 11-11:50 Babypilates
KEVÄÄN 2022 KURSSIT JA WORKSHOPIT
Happy mama -raskausajan lempeä joogapilates
Torstaisin 4 kertaa: 17.2. – 17.3.2022 klo 17:00 – 18:00 (Huom! Ei vkolla 9)
Ohjaajana äitiysfysioterapeutti Jenni Häkkä
Hinta: 99 €, EARLY BIRD HINTA 3.2.2022 saakka 89 €
Ilmoittautumiset tunneille ja kursseille ajanvarauksen kautta, sähköpostitse tai puhelimitse (myös Whatsapp). Yhteystiedot löydät sivun alalaidasta.
Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Eazybreak, Edenred, ePassi ja tykysetelit.
Osta lahjakortti Femeninaan verkkokaupasta
PELVIC PARTY™ – LANTION BILEET -verkkokurssi
Kurssi on sinulle, jos toivot, että
- Keskivartalosi on terveen näköinen ja toimiva
- Saat aktivoitua syvät lihakset
- Keskikehon “lattia eli” lantionpohja toimii
- Saat avattua mahdollisesti lukkiutuneen lantionseudun